Jaunpur Live :स्वस्थ रहने का सबसे बड़ा साधन है योगा : डॉ. कादिर खान

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जौनपुर लाइव न्यूज नेटवर्क

सौदागार हाल में बीएड छात्राध्यापक, छात्राध्यापिकाओं का पाँच दिवसीय योगा का हुआ समापन

जौनपुर। मोहम्मद हसन पीजी कालेज जौनपुर के बीएड विभाग के छात्राध्यापकों एवं छात्राध्यापिकाओं के लिए पाँच दिवसीय योग शिविर का समापन 24 दिसम्बर को हुआ। इस दौरान वृक्षासन, ताड़ासन, मंडूकासन, त्रिकोणासन, चक्रासन, ब्रााजासन, भस्त्रिका, प्राणायाम, कपालभाति, उज्जई, प्राणायाम, अनुलोम विलोम,

भ्रामरी सहित तमाम योगाभ्यास को क्रियात्मक रूप से कराते हुये युवा योगा ट्रेनर योगी कुलदीप, सुनील यादव ने उनसे होने वाले लाभों को भी बताया।

इस अवसर पर डॉ. अब्दुल कादिर खान प्राचार्य मोहम्मद हसन पीजी कालेज जौनपुर ने कहा कि योगा के महत्व एवं स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में बताया कि प्रत्येक व्यक्ति ऊर्जावान बन सकता है। योगा से हमारे शरीर के हर अंग सही कार्य करते है और अनेक बीमारी से निजात मिलती है। तमाम बीमारियों से बचने के लिए प्रतिदिन योग अवश्य करना चाहिए। इस मौके पर विभागाध्यक्ष डॉ. सुनील दत्त मिश्रा, डॉ. आशीष कुमार श्रीवास्तव, डॉ. शैलेश कुमार यादव, डॉ. प्रज्वलित यादव, डॉ. प्रीति सिंह, डॉ. संतोष कुमार यादव, डॉ. गुलाब चंद्र मौर्य, अहमद अब्बास खान सहित तमाम लोग उपस्थित रहे तथा शिविर व्यवस्थापक डॉ. जीवन यादव ने विशेष योगदान दिया।